Uyku Eğitimi Verememek





Geriye dönüp yazılarıma bakıyorum da en favori konum uyku eğitimi olmuş.

 Maşallah okuyup okuyup uygulamaya çalışmışım ama işe yaramamış.

 Hatta tercih yapmışım kendime iştahsız çocukmu uykusuz çocukmu diye sorup iştahsız çocuğu seçmişim :)

 Yine de umudumu kaybetmemişim elbette düzene girecek demişim.

 Ama tık yok hala uykusuz bir evladım var. Karşı olsam da bitkisel uyku şurupları da denedim. Yoook oda etki etmedi.

 Burdan uyku eğitimi kitapları yazan;

 Richard Ferber e sesleniyorum; olmuyor canım ya kontrollü ağlatma tekniğin bizde sökmedi. Tüm rutinlerini uyguladım. Öptüm iyi geceler dedim kapının önünde görünmeden bekledim birkaç dakika sonra sakinler susar demişsin ama dakikalarca ağlama rekoru var bizim kızın ağlatamadım daha fazla korktum konu komşu çocuğumu kesiyorum sanacak kapıma dayanacak diye korktum. 3. gece de 5 dk içinde uyku dalar diyorsun bir hafta denedim uykuya dalma süresi 45dk dan 1 dk aşağıya inmedi.

 Sevgili Tracy Hogg - Yatır kaldır tekniğin pek meşhur onu da denedim. Bir gece de 40 kere yatır kaldır yaptım ama kene gibi üzerime yapışıyor kaldırdım mı bidaha yatıramıyorum. Yatağın parmaklıklarına saldırıyor, tırmanıyor sinirinden parmaklıkları ısırıyor. Olmadı yani oda bize sökmedi.

 Ve son olarak bu süreçte Kim West in kontrollü uzaklaşma tekniğini denedik. Sandalye tepesinde 45dk oturduk Allah sizi inandırsın sandalye yi bir adım öte götürüp uzaklaşmak kısmet olmadı. Gece 3 de bile uykuya dalsın diye sandalye tepesinde oturduğumu bilirim. Yok yani olmadı buda sökmedi.

 Sonuç 1 seneyi aşkın süredir uyku eğitimi ile mücadele eden ben uykusuzluğa çok güzel alıştım sadece ben değil sağ olsun kızım hak geçirmez beni uyutmuyorsa babasını da uyutmuyor. 3 müz gece boyu gözümüz kapalı kimi zaman yatır kaldır yapıyoruz, kimi zaman kontrollü uzaklaşma deniyoruz, kimi zaman da kontrollü ağlatma yapıyoruz çoğu zaman da hiçbir şeyi de kontrol edemiyor oluruna bırakıyoruz. Sabah da Ela cin gibi biz ana baba olarak pert durumda güne başlıyoruz.

 Yağız da yöntem falan uygulamadık. Doğdu annem dedi ki inşallah dayısı gibi uykucu olur dayısının üzerinden ip alıp üstüne koyayım dedi ve koydu sonuç çocuk 9 yıldır fosur fosur uyuyor hiç uykusuzluğunu görmedim. He evet direnirdi ama 10 dk bile sürmezdi uykuya dalması gözlerimi dinlendiriyorum der sabaha kadar da dinlendirirdi.

 Demek ki işin sırrı kitaplar da değil uykuyu seven birinin üzerinden ip alıp çocuğun üzerine koymadaymış diye düşünmeden edemiyorum :)

 Gördüğünüz gibi bende teller artık yandı. Oluruna bıraktım. Uykusuzluğuma da isyan etmemeyi öğrendim.
Bir çocuk uykuyu sevmiyorsa sevmiyordur. Az uyku bana yetmiyor ama demek ki kızçeme yetiyor.

 Hala umutluyum? Kısmet diyorum artık :) Ve karar bende uyku eğitimi verememek adlı bir kitap yazacağım.

Not: Yazıya uygun olsun diye koyabileceğim uyan Ela fotoğrafı bile bulamadım :)))

Sevgiler,