Gebelik Şekeri

Yağız da yapılan şeker yükleme testimde sorun yoktu ama 2.gebeliğim de yaptırdığımız yükleme de şekerimin yüksek olduğunu ve diyet yapmam gerektiğini duyunca ne yalan söyleyeyim çok şaşırmıştım.

  Genetik derler ailede şeker hastası olan yok, kilo derler kilom yok aksine ömrüm boyunca fazla zayıf biri oldum bu yüzden bir türlü anlam verememiştim. Tabii o an için insan kendini değil bebeğini düşünüyor ve ister istemez bir şey olur mu kaygısı taşıyor.

 Doktorum sağ olsun çok detaycıydı neler yemeliyim neler yememeliyim konusunda şahane bilgiler verdi ve diyetisyene bile gitmeden bu işi bir düzene oturttuk. Eve şeker ölçüm cihazı da aldım. Sabah açlık şekerimi ölçüyor not ediyor tokluk şekerimi de takip edip doktoruma bilgi veriyordum.

 Etrafta çok duyuyorum aman "hamilesin sen ne olacak özendiğin her şeyin tadına bak" der büyükler işte tam böyle bir anda küçücük bir kurabiye atmıştım ağzıma ve 1 saat sonra şekerimi ölçtüğüm de yüksek çıkan orana inanamamış ve ağlamıştım. Demek ki neymiş kendi bildiğinden şaşma ve demek ki neymiş büyüklerin her sözü dinlenmez :)

 Yarım yağlı süt, yoğurt ve peynirle hep bu dönem de tanıştım. Sebze ağırlıklı beslenmeyi bu dönemde benimsedim. Şekersiz asla çay içemem derken o dönemde ona da alıştım. Normal zaman da olsa aa asla yapamam yiyemem dediğim her şeyi bebeğime bir şey olacak korkusuyla yaptım.

 Ayrıca istenilen kan şekeri düzeyine ulaşılamazsa insülin tedavisine başlanacaktı ve ben iğne gördüm mü bayılan biriyim nasıl dikkat ettiğimi varın siz düşünün :) Gece yatmadan önce nutella koklayıp öyle yatmak bir hamile için ne demektir bunu da ancak yaşayan bilir :)

 Herşeyi eksiksiz yapmama rağmen yine de istenilen değere düşmedi ama çok da yüksek olmadığı için insülin iğnesi yerine hap kullandık. Gebeliğin son zamanlarında şeker haplarının kullanımında sıkıntı olmadığını da bu dönemde öğrendim. Yoksa benim bildiğim bu haplar gebelikte kullanılmıyordu. Hap işe yaradı ve değerlerim istenilen seviyeye düştü.

 Peki ben bu zorlu diyete uymasaydım ne olur du?

• Kan şekerinin yüksek seyretmesi, gebeliğin tüm dönemlerinde bebeğin anne karnında aniden ölme riskini artırır.

• Bebeğin normalden iri olmasına, amniyos sıvısının artmasına neden olabilir.

• Bebeklerde antenatal dönemde, fetal distres ve bebekte oksijen azlığı gelişme riski normal gebeliklere göre çok daha fazladır.

• Bebeğin irileşmesine neden olabilir ve doğum problemleri gelişebilir.

• Bebek doğduktan sonra da özellikle doğum eyleminin hemen öncesinde ya da doğum eylemi esnasında, kan şekeri yüksek seyreden annelerin bebeklerinde başta hipoglisemi (kan şekeri düşmesi) gibi yeni doğan problemleri ortaya çıkabilir.

kaynak

  Bu konu da doktora güveniyor olmak çok önemli. İçinize sinmediği takdir de başka doktorlara başvurmak ta çekinmemek gerek.

  Doğum yaklaştıkça doktorumun tüm açıklamalarına rağmen ya Ela da şeker hastası olarak doğarsa? diye düşündüm durdum. Çok şükür öyle bir şey olmadı. Gebelik takiplerinde bebeğin kilosu özellikle kontrol ediliyor normal şartlarda kilo alsın diye gözüne bakılan bebek o dönemde aman çok kilo almasın modun da takip ediliyor. Ela 3,1 kg doğdu. 

 Doğum itibariyle hemen her şey normale dönmüyor tabii. Annenin 6 hafta sonra tekrar şeker kontrol yaptırması gerekiyor. O 6 haftayı  ben yine alıştığım beslenme ile devam ettim. 6 hafta sonunda şekerden eser kalmadı. Ve ilk işim çayıma 2 şeker atmak oldu ve şokkk midem bulandı içemedim :) evet bünye bu düzene alıştı artık şekerli çay ve nescafe içemiyorum. Çok yağlı şeyler yiyemiyorum. Aslında bu vesile ile sağlıklı beslenmeyi benimsemiş oldum. 

 Bu süreçte 12 kg aldım ve doğumdan 3 ay sonra tüm aldığım kilolar gitti.

  Bu sürecimi özellikle yazmak istedi çünkü hamileliğimde gebelik şekerim olduğunu duyduğum gibi internette bir sürü yazı okudum. Kimi isyan, kimi aman boşver çok da sallama tarzın da önerilerdi. Ve birde anlayamadığım doktor terimleri. Bu yüzden ben diyorum ki; hamileliğiniz de böyle bir durum ile karşılaştığınız da üzülmeyin bebeğiniz için her şeye alışıyorsunuz. Tadına bakmaktan ne olacak dediğiniz şeyler şeker oranınızı ters düz edebiliyor bu yüzden özellikle büyüklere kulaklarınızı tıkayın.

 Birde Canan Karatay kafaları karıştırdı ama siz ne olursa olsun doktorunuzu dinleyin şeker yüklemesinden bugüne kadar kimse zarar görmedi. O yükleme olmasa benim durduk yere şekerimi ölçmek ve takip etmek asla aklıma gelmez. Ve son olarak evet bu geçici bir durum ama aslında bu bebeğin anneyi uyarması demekmiş. Yani gebelik şekeri çıkan bir kadının ileride şeker hastası olma ihtimalinin yüksek olduğunun belirtisiymiş. Korkudan hala ara ara ölçerim :)

 Sağlıklı günler dilerim,
 Sevgiler,