31 Ara 2019

Çocuklar Süt Sevmiyor mu?

Dün bir arkadaşıma çaya davetliydim. Öğleden sonra olduğu için çocukları evdeydi. Ben de giderken onların sevebileceği ‘zararsız’ ve lezzetli bir şeyler almak istedim. Ufak tefek atıştırmalık yiyeceklerin yanında marketten en sevdiğim markanın ambalajlı sütünü aldım. Bizim evde çok tüketildiği için sütü artık otomatik alıyorum hiç düşünmeden. Evlerine gittiğimde arkadaşım torbaları boşaltırken sütleri kendime aldığımı sanınca bayağı şaşırdım. Meğer çocukları süt “sevmezmiş”. Bu aslında onun dediği tabii ama orada bir şey demeden, evde bal, kakao gibi tatlandırıcı bir şeyler olup olmadığını sordum. Kakao poşetini elime aldım ve annemin hazırladığı kakaolu sütü hazırlamaya giriştim. Benim düşünceme göre, çocuklar bir gıdayı, bir yiyeceği sevmediğinde bu gerçek fikir değil, bir etkilenme veya zorlanma sonucu oluyor. Yani çocuğu yemesi veya içmesi için zorlarsan o çocuk o gıdayı bir daha tüketmeyebiliyor. O yüzden çocukları serbest bırakmak, sıkmamak, o gıdayı farklı türde onlara sevdirmek lazım. Kakaolu sütlerini ve atıştırmalıklarını hazırlayınca onları çağırdım ve sütle ilgili bir hikaye uydurdum hemen. Sonuç belli; sütlerini bayılarak içtiler. Konu neyi yaptığınızdan...
devamı »

19 Ara 2019

Altın Hesabı Nasıl Açılır?

Çok sayıda kişi yatırım aracı olarak altını tercih ediyor. Zor günler için birikim yapmanın bir yolu olan altınların evde tutulması ise hırsızlık olayları nedeniyle sakıncalı! Ayrıca evde tutulan altınların zamanla değer kaybetmesi riski de bulunuyor. Bu nedenle altın hesabı açmak hemen herkes için oldukça cazip bir seçeneğe dönüşüyor. Bu noktada altın hesabı açtırmak için hangi banka tercih edilmeli ya da ne yapmak gerekir gibi sorular giriyor. Altın hesabı açmak için Kuveyttürk Bankası tercih edilebilir. Pek çok kişinin orak tercihi olan bu bankanın birkaç farklı altın hesap türü sunduğunu belirtebiliriz. Bu nedenle herkesin kendi gelir durumunda ya da beklentilerine uygun bir hesap türünü tercih ederek altınlarını değerlendirmesi mümkün olabiliyor. Ayrıca hesap açmak için çok sayıda farklı prosedür ile uğraşılmasına gerek olmuyor. Gayet kolay ve hızlı bir şekilde hesap açılmasını sağlayabilirsiniz. Altın Hesap Türlerini İnceleyin! Kuveyttürk bankası internet sitesine tıklamanız durumunda altın hesap türlerini inceleyebilirsiniz. Altın cari hesabı en çok tercih edilenlerden biri oluyor. Bu hesabı açmanız durumunda dilediğiniz zaman altın alım satımı yapabiliyorsunuz....
devamı »

10 Ara 2019

Adet Sancısına Ne İyi Gelir?

Adet kanamaları üreme dönemindeki kadınların yaşadığı doğal ve normal bir olaydır ve yumurtlamanın, gebe kalabilme yetisinin de göstergesidir. Adet dönemleri bazı kadınların hafif ve sorunsuz geçerken, bazıları çoğu kez ağrılı, sancılı birkaç gün geçirir. Genellikle de hafif ağrı kesiciler veya dinlenme ile geçer. Adet sancısı neden olur? Adet sancılarının nedeni, her ay rahim içi tabakalarının yenilenmesi ve bir sonraki yumurtalama dönemine hazırlanmasıdır. Yumurtlama döneminde gerçekleşen olası bir döllenme ile oluşan embriyonun rahim içi duvarına tutunabilmesi için rahim duvarı kalınlaşır. Gebelik olmadığı aylarda ise “prostagladin” adlı madde salgılanır ve rahim kasılır ve şiddetli sancılar yaşanır. Adet sancıları hafifletilebilir! Adet dönemi ağrıları, sancıları pek çok tıbbi ve doğal yöntemle giderilebilir. Adet ağrılarının giderilmesinde ağrı kesiciler çok etkilidir ve kısa süre içinde de sonuç verir. Bu sorunun ilaçlarla değil de, doğal yöntemlerle hafifletilmesi çok daha doğru olur. Doğal yöntemler genellikle adet sancılarının geçmesine, hafiflemesine yardımcı olabilirken, çok şiddetli ağrılarda tıbbi tedavi için bir sağlık kurumuna başvurmak önerilir. Adet...
devamı »

22 Eki 2019

Elektrik Süpürgesi Seçimi Nasıl Yapılmalı?

Her evde en sık kullanılan küçük ev aletlerinin başında elektrik süpürgeleri geliyor. Çok sayıda kişinin hemen her gün kullandığı elektrik süpürgelerinin titiz bir şekilde seçilmesi kullanım konforu bakımından büyük önem taşıyor.  Oyuncak elektrik süpürgesi satın alırken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda pek fikir sahibi olduğumuzdan söz edemeyiz. Bu nedenle sizlere bazı önerilerde bulunacağız. Öncelikle elektrik süpürgesinin watt gücüne dikkat etmelisiniz. Ancak bu noktada gözden kaçırılan bir detay olduğunu belirtelim. Yüksek watt  gücüne sahip olan elektrik süpürgelerinin performansının da çok yüksek olduğu düşünülüyor. Oysa bu bilginin elektrik süpürgesinin performansı ile ilgili ya da toz alım gücü ile alakalı olmadığını bilmenizde fayda var. Bu değer kullanılan elektrik miktarı ile alakalıdır. Elektrik Süpürgesi Alırken Bunlara Dikkat! En çok dikkat etmeniz gereken unsur kullanırken sizi yormayacak olan ve manevra gücü yüksek bir elektrik süpürgesini tercih etmenizdir.  Özellikle her gün elektrik süpürgesi kullananlar için bu detayların çok daha fazla önem taşıdığını belirtelim. Mobilyaların etrafını süpürmekte zorlanmayacağınız...
devamı »

8 Eki 2019

Beden ve Beyin Dengesi

Eğer ki stres içinde yaşıyorsan bedenin iç ortamının güven ve dengede olduğunu asla söyleyemezsin. Beden stres içinde yaşıyorsa uyumla çalışma halini kaybetmiştir. Bedenin kendisini eski düzen ve dengesine kavuşturmak için verdiği bir tepki olan stres üç türlüdür: İlki fiziksel strestir. Bunu örnek kazalar, yaralanmalar olabilir. Ikincisi kimyasaldır. Bakteriyel, viral hormonal dengesizlikler ya da alkol alımı sonucu vücut dengesinin bozulması gibi... Üçüncüsü ise psikolojik streslerdir. Anne baba ayrılığı, ailede kayıplar, borçlar, trafik ve internet erişiminden uzak kalmak (hele son dönemlerde) gibi... Bu gibi durumlarda beden ve beyin dengesini kaybeder. Sadece düşünmek suretiyle bedeninde stres modunu açabilirsin. Bir tehlike anında olaydan korunmanın sağlayan stres böyle bir durumda ise tamamen bedensel uyumunu bozar hale gelir. Bedenin stres tepkisini vücudunda açtın/aktive ettiğin andan itibaren onu kapatamazsan , hastalık kapında demektir. Neden mi? Çünkü; doğada hiçbir organizma acil durum modunda belirli bir sürenin üzerinde kalamaz. Insan ise geçmişte canını sıkmış bir hafızasına işlenmiş bir meseleyi sadece "düşündüğü an itibariyle o olay gerçekleşiyor...
devamı »

23 Eyl 2019

Çocuğunuz İçin Faydalı Süt Bilgileri

Çocuğunuza ne zamandan itibaren süt vermeye başladınız? Veya şöyle sorayım; çevrenizde çocuğuna süt içirmeyen anne baba var mı? Biz hepimiz lıkır lıkır süt içerek büyüyen bir nesilden geliyoruz. Hatta süt içmezsek dişlerimizin çıkmayacağı, boyumuzun yeterince uzamayacağı gibi sözleri çook duyduk. :) Geçenlerde çocuklu arkadaşlarımızla konuşuyorduk. Son zamanlarda, özellikle anne baba olduktan sonra fark ettiğimiz bir şey var; şimdiki çocuklar, bizim dönemde olduğu kadar süt içmiyor. Halbuki süt ne kadar faydalı! Bu yoğun koşturmacalı hayat içinde bu konuyu atlıyoruz. Çocukların kemik gelişimi ve sonraki yaşamları için sütün yararları saymakla bitmiyor ve bunu tekrar hatırlamak bizim görevimiz. Sütün Yararları Neler? Hazır konusu açılmışken, anneler için de hassas ve merak edilen bir konu olduğundan sütün faydalarından bahsetmek istiyorum. Hadi sırayla gidelim, önce gebelikten başlayalım. Süt tüketimi sadece çocuklar için değil, gebelik ve emzirme dönemi için de çok önemli. Süt, gebelik ve emzirme dönemlerinde, bebeğin büyümesi ve gelişmesi için gerekli vitamin ve minerallerin vücuda alınmasına ve bebeğin kemik gelişimine yardımcı oluyor. Aynı zamanda annenin kemik...
devamı »

3 Eyl 2019

Hayatın Tüm Kontrolü Sizde

Yaşadığımız realitede her şey o kadar gerçekçi gelir ki, yaşarken gerçek algısına kapılmamız gayet normal. Gölgeler, renkler, ayrıntılar, tatlar, kokular, manzaralar ve binalar gibi daha bir çok detay bu illüzyonun bize gerçekmiş gibi algılanmasını sağlıyor. Maalesef, zihinlerimiz manipüle edildiği için, dışarıdaki her gördüğümüz şey bizden bağımsız, ayrı olarak algılıyor ve deneyimliyoruz. Bu da bizi bütünden kopmuş, yalnız mücadele eden birisi haline getiriyor. Dolayısıyla korku ve endişelerde baş göstermeye başlıyor. Yaşadığımız evren ne kadar gerçekçi olursa olsun, tamamen zihnimizde oluşan bir evrenden başka bir şey değildir. Şehirler, ormanlar, gökyüzü, dünyamız ve hatta tüm galaksi ile birlikte her şey kendi zihnimizin içinde. Her şeyi biz burada deneyimliyoruz. Dışarı diye baktığımız şey aslında kendi zihnimizin içinde, dışarıda olan hiç bir şey yok! Tüm deneyimlerimizi bedenimiz aracılığıyla yaşıyoruz. Aslında bedenimizde tamamen zihinsel bir olgudan ibaret. Sadece her anlamda hissettiğimiz için, gerçek yanılgısına kapılıyoruz. Bizler spiritüel varlıklarız. Özümüzü oluşturan bir bilinç, bir tek bir enerji alanıdır. Adına ne dersek diyelim, hep aynı...
devamı »

25 Tem 2019

Ankastre Fırınlar Hakkında Merak Edilenler

Marka ve model çeşitliliği bakımından klasik fırınlar kadar zengin olan ankastre fırınlar bugün tüm mutfakların vazgeçilmezi! Şık bir model mutfağınıza estetik katacağı gibi fonksiyonelliğiyle mutfakta işinizi fazlasıyla kolaylaştırır. Geniş ürün yelpazesi içerisinde içerdiği özelliklere göre en doğru seçeneği bulursanız; yıllar boyu mutfaktaki en büyük yardımcınızı da bulmuş olursunuz... Ancak bunun için de fırın modeli seçiminde bazı detaylara dikkat etmelisiniz! Ankastre Fırın Seçiminde Nelere Dikkat Etmelisiniz? Her evin başlıca buluşma noktası olarak kabul edilen mutfakların sağlıklı ve düzenli olması gerekiyor. Yemeklerin pişirilmesi ise artık birbirinden şık ankastre fırın modelleri ile yapılıyor. Fonksiyonel olmalarının yanı sıra estetik tasarımları ile de göz dolduran pek çok model mutfak dekorasyonu açısından da önem taşıyor. Düzenli olmaları ve mutfaktaki kalabalık görüntüyü egale etmeleri bakımından son zamanlarda artık her evde ankastre set görmeniz mümkün. Modern görünümü üstün teknoloji ile buluşturan ankastre fırınları alırken mutfağınızı tamamladığına emin olmalısınız. ●       Retro, vintage ve modern görünüme sahip...
devamı »

12 Tem 2019

Yoğurtlu Makarna Salatası

Yoğurtlu makarna salatası; altın günlerinin, çat kapı gelen misafirler için kurulan sofraların, pratik bir öğle yemeği sofrasının ve lezzetli aperatiflerden oluşan bir çay saatinin vazgeçilmez seçeneklerinden biridir. Az malzeme ile hazırlanır ve hazırlaması gerçekten çok pratiktir. Makarna salatası denince, akla genellikle mayonez, bezelye, patates, havuç ve mısır gibi malzemeler gelir ancak bu tarifte; makarnaları dereotu, domates, kekik, salatalık, zeytin, peynir, soğan ve yoğurt ile buluşturuyoruz ve ortaya çok çok aromatik hem de çok hafif bir lezzet çıkıyor. Mayonez kullanmadığımız için de, gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz bir salata oluyor. Tarifin videosu için Hazırsanız, hemen ilk önce ihtiyacınız olan malzemelere bir göz atalım ve ardından bu nefis yoğurtlu makarna salatasını yapmaya başlayalım… Malzemeler • 300 gram makarna • Yarım bardak beyaz peynir • Yarım kırmızı soğan • ¾ bardak zeytin • 1.5 bardak cherry domates • 3 çorba kaşığı limon suyu • 2 çorba kaşığı ince doğranmış dereotu • 1.5 bardak yoğurt • 1 adet salatalık • Tuz • Karabiber • 1 çay kaşığı kekik Nasıl Yapılır? • Makarnayı haşlamak için suyu tencereye alın ve altını açıp kaynamaya bırakın. •...
devamı »

16 May 2019

Erkek Çocuk Yetiştirmek

Ben 80 li yıllarında doğmuş biriyim. Bizim dönemimizde ve bizden önce doğan erkek çocukları ağam, paşam gibi pamuklara sarılarak büyütüldü. Yatak dahi düzeltmeden büyüyen bir erkek kardeşim var. Kaymak sevmez diye evlenene kadar sütü ve ayranını kendi elleriyle süzerdi annem asla kıyamazdı. Neyse ki babam sorumluluk verirdi de anneme rağmen evde bir denge sağlanırdı. Çok şükür kardeşim aklı başında yetişkin bir erkek oldu :) Ya babaları da anneleri gibi toz kondurmadan büyütülen erkek çocuklarına ne oldu? Söyleyeyim; onlar bugünün ki şiddet haberlerinin baş kahramanı oldular. Çünkü onlar "göster amcalara pipini"diyen ailelerinin erkek egemenliğini sonuna kadar yaşatılan yetişkinleri oldular. Kadına acıması olmayan, değer vermeyi, sevmeyi bilmeyen bireyler oldular. Merhamete dair hiç bir olgu yok içlerinde. Kadın her şeyi hak ediyor onların gözünde... Geçmişi bırakın bugün hepimiz çocuklara yapılan tacizlerin artmasından, kadına yönelik şiddetin her gün tekrarlanmasından, hayvanlara merhamet etmeyen insanların varlıklarından dert yanıyoruz. Peki bu kadar isyan ederken biz evde nasıl erkek çocuk yetiştiriyoruz? Sokakta oynarken oğlun kavga etti diye aslan kesilip diğer...
devamı »

29 Nis 2019

LOL Bebek Çılgınlığı

Bu kızçelerin oyuncak tutkusu kaç yaşında bitiyor bilen var mı :) Yağız 6-7 yaş itibariyle oyuncak almayı bırakmış daha çok kutu oyunları, puzzle gibi şeylere yönelmişti. Fakat Ela nın 6 yaş olmasına rağmen hala bitmek bilmeyen bir oyuncak alma tutkusu var. Bu yılında en büyük tutkusu Lol bebek sanırım. Hangi kız annesiyle konuşsam Lol bebek üreticilerine sevgilerini ilettiğini duyuyorum :) Ürünler ufacık ve çok pahalı ama kat kat o paketi açmanın çocuklara verdiği mutluluk inanılmaz etkili. Kendi açamasa bile oturup youtube videolarını izleyen çocuklar var. Ela çok fazla tv ve telefon izlemez ama bu furyaya etrafında ki arkadaşlarından dolayı kendini maalesef kaptırdı. İlk başlarda asla bu ürüne o kadar para vermem dedim. Ama Ela öyle bir para topladı ki bizi bile şaşırtıp kendi ilk lol bebeğini kendi aldı. Bu yaşta böyle azimle para biriktirmesine hayret ettik. Lol bebeklere sen nelere kadirsin :) Normalde para topla desem asla toplamayacak olan çocuk kendini aştı desem yeridir. Ben kararımdan dönmedim ve para verip almadım. Fakat o para toplayıp almaya devam etti. Ee bide doğum gününde hediye olarak da gelince yeterince doymuştur dedim ama öyle olmadı....
devamı »

1 Nis 2019

Önce Sen DEĞİŞ

Ela'nın bebekliğinde çok uykusuz geceler geçirdim ve bir çok anneye yalnız olmadığını anlatmak için bu bloğu açtım. Yağız'ı büyütürken çok sıkıntı yaşamadım ama kabul etmeliyim ki Ela'yı büyütürken çok zorlandım. Blog arşivim uykusuz geceler, sendromlar, kriz dönemlerini içerin yazılarla dolu :) Ela şuan 6 yaşına girdi. Eskisi gibi yazı yazma sıklığım düştü tabi bunun tek nedeni Ela'nın artık uyuyor ve beni yormuyor olması değil blog okuma oranlarının eskiye oranla çok düşmesi büyük etken. İnstagram da aktifim ama maalesef buralara eskisi gibi yazmak içinden gelmiyor. Çünkü verilen emeğin hakkının verilmediğini düşünüyorum. Neyse bu başka bir yazı konusu olsun ;) Ela artık uyuyor beni yormuyor dediğim de büyüdü artık olgunlaştı diyorlar. Tabii ki büyüdü, değişti ama Ela dan önce ben değiştiğimin farkındayım. Mesela artık sabahları kıyafet krizleri yaşamıyoruz ki sabahları ağlayarak işe gitmişliğim çok olurdu. ( örnek daha önceki isyan yazım TIK TIK ) İster kısa kollu gitsin, ister çıplak müdahale etmiyorum. Böyle olunca üşüyüp hasta nasıl olunuyor onu öğrendi mesela daha temkinli giyiniyor. Mesela önceden tayt altına külotlu çorap giydirirdim oda giymeyeceğim...
devamı »

22 Mar 2019

Lifecell’den Akıllı Kamera: SUPERCAM

SUPERCAM ile Sevdiklerinize Gözünüz Gibi Bakın Teknolojilerle deyimler çok bağlantılı aslında. Mesela “gözün gibi bak”. Ne güzel bir deyim değil mi? Bir şeyin ne kadar değerli olduğunu göstermek için söylenir. Eski zamanlarda önemsediği şeylerden ayrılmak zorunda kalan insanlara güven vermek için. Zaman ilerlese de ihtiyaçlar değişmiyor. Deyimler ve ihtiyaçlar da teknoloji ile birlikte yeni anlamlar kazanıyor. Gözün gibi bak deyimi için de başka bir çözüm var artık. Yeni bir teknoloji: Supercam Supercam evini, işini, evcil hayvanını, bebeğini… insanın önemsediği ne varsa gözü gibi bakabilmesi için yapılmış bir hizmet. Lifecell’in sunduğu güvenlik hizmeti Supercam ile kamera sistemlerinizden evinizi mobil uygulama sayesinde izleyebiliyor, geriye dönük kayıtlarınıza ulaşabiliyorsunuz. Çift taraflı konuşma özelliği ile cihaz üzerinden iletişim kurabiliyor, davetsiz misafirler için alarm alanı oluşturabiliyorsun. Tüm bu özellikleri ile gerçekten sevdiklerine gözün gibi bakabiliyorsun. Üstelik bu teknolojiyi Lifecell’liler ve Turkcell’liler avantajlı şekilde kullanıyor. Supercam ile birlikte uygulama içinde kullanabilecekleri 5 GB internet de beraberinde geliyor. Supercam’in...
devamı »

9 Mar 2019

Güneş Gözlüğü Almadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Güneş gözlükleri aslında göz sağlığını korumak için mutlaka kullanılması gereken ürünlerin başında geliyor. Ancak bizler koruma özelliğinden ziyade bir aksesuar olarak bu tasarımları kullanmayı seviyoruz. Oysa gözlüklerin sadece güzel görünmesi, satın almanız için yeterli bir unsur olmamalı! Beraberinde UV ışınlarına karşı ne kadar koruma sunduğunu da bilmelisiniz. Camlar Ultraviyole Işınlarını Bloke Ediyor mu? Mutlaka bilmeniz gereken bir konu olduğunun altını çizelim. Seçtiğiniz güneş gözlüğü güneşin UV ışınlarını yüksek düzeyde bloke etmelisiniz. Blokaj oranı ne kadar yüksek olursa göz sağlığınızı da o kadar korur. Güneşin UVA ve UVB ışınlarının sadece cildi olumsuz etkilediği düşünülüyor. Oysa gözler de güneşin bu ışınlarından oldukça yüksek oranda olumsuz etkileniyor. % 99 koruma sunan gözlük modelleri dahi var, bu yüzden % 10 ya da % 20 gibi düşük blokaj oranı sunan gözlüklerden uzak durun. Camların Koyuluk Düzeyi Kullanım Şeklinize Uygun mu? Kullanım şekliniz aslında cam renginin koyuluğunda belirleyici bir unsurdur. Örneğin ayna kaplamalı olarak dizayn edilen güneş gözlüklerinin aslında göze gelen ışıkları kırarak daha net bir görüş sunduğunu biliyor musunuz?...
devamı »

10 Şub 2019

Çocuk Kitaplarını İnternetten Temin Edin

Çocuğunuz için ilgi çeken ve onlara kitapları sevdirecek eserlere ihtiyacınız varsa kitapçılar arasında mekik dokuyarak zaman kaybetmenize hiç gerek yok. Kitapçılarda ilgi çekebilecek çocuk kitapları aramak için ayırdığınız zamanı çocuğunuz için kullanabilirsiniz. Çünkü internette çok daha fazla sayıda kitap seçeneği sizi bekliyor. Online olarak sipariş vermeniz hem gereksiz yere zaman kaybetmenizi önler hem de çok daha uygun fiyatlarla ödeme yapmanıza olanak tanır. Elbette internette çocuk kitapları satan herhangi bir adresten alışveriş yapmanızı tavsiye etmiyoruz. Çocukların gelişimine ve yaşına uygun bir şekilde hazırlanmış, onlara çeşitli mesajlar vererek katkıda bulunabilecek kitapları tercih etmelisiniz. Bu eserleri bulabileceğiniz ve gayet düşük bir bütçeyle satın alabileceğiniz platformlar da var. Bunlardan biri de Sihirli Yolculuk ismini taşıyor. Sihirli Yolculuk web adresinde her yaş grubuna uygun çok sayıda farklı hikaye kitabı yer alıyor. Bu sitenin anne babalardan tam not almasının nedeni tüm eserlerin gerçekten çocukların ilgisini çekebilecek maceralar içeriyor olmasıdır. Dolayısıyla aileler “ acaba çocuğum bu hikayeden keyif alır mı” endişesini...
devamı »

Parmaklar Pırlantayla Işıldasın

Aşkı kelimelerle tarif edemeyebilir; ama gösterebilirsiniz. Aşkınızı ifade etmenin birçok yolu vardır. Bu yollardan biri de özel günlerde alınan hediyelerdir. Özel günler, şüphesiz ki herkes için değerlidir. Bu özel günler, sevdiğiniz kişiye verdiğiniz değeri göstermek için birer fırsattır. Aldığınız hediyeyle aşkınızın sizin için anlamını ifade etmek; sevgilinizi, sizin için ne kadar önemli olduğunu göstermek istersiniz. Bu noktada da en doğru hediyeyi seçmek, sizin için ciddi bir mesele hâline gelebilir. Pırlanta yüzük, "Sen benim için özelsin." demenin en güzel yoludur. Pırlantanın yeri, kadınlar için her zaman ayrı olmuştur. Pırlanta, sadece bir değerli taş olmaktan ziyade, taşıdığı anlam bakımından da kadınlar üzerinde çok özel bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte sıradan bir tasarımdansa şık, zarif ve benzeri olmayan bir takıyı tercih ederler. Zira kadınlar, taktıkları değerli kolye ve pırlanta yüzüklerin, aynı zamanda eşsiz ve benzersiz de olmasını; görenler üzerinde hayranlık uyandırmasını ister. Tabii ki hediye, mutlaka çok pahalı olmak zorunda değildir. Önemli olan, sevdiğiniz kişiye, onun hep aklınızda olduğunu göstermektir. Bir kadın, çünkü, her şeyden...
devamı »

6 Şub 2019

Özgüveni Yüksek Çocuk Yetiştirmek

Özgüven nedir? Özgüven doğuştan gelen değil kazanılan ve geliştirilen bir duygudur. Özgüven, kişinin kendisine güvenmesidir, saygı duyması ve değer vermesidir.  Yapabilirim, başarabilirim, çözebilirim, bu işin altından kalkabilirim duygusuna sahip olmaktır. Ve bu duygu çok ufak yaşlarda aile ortamında gelişmeye başlar. Özgüven Eksikliğinin Belirtileri Nelerdir? *Yabancı ortamlara girdiğinde kaygılanıyorsa, *Akranlarının yanında veya  sosyal ortamlarda bulunmaktan rahatsız oluyorsa, *Duygu ve düşüncelerini ifade etmekte zorlanıyorsa, *Sorumluluk almaktan kaçıyorsa, *Sürekli utangaç, çekingen, içe kapanıklık hissi varsa, *Fikrini söyleyemiyorsa, Çocuk kendini yetersiz hissediyor ve özgüven eksikliğini ciddi derecede yaşıyordur. Peki  çocuklarda özgüven duygusunu geliştirmeye nereden başlamalıyız? Her anne baba çocuğunun özgüven duygusuna sahip olmasını ister. Her ne kadar her çocuk karakteri ile doğar deseler de;  hayata merhaba dediği an itibariyle gördüğü olumlu davranışlar ile özgüveni gelişecektir. Özgüven konusunda çocuğunuzu geliştirmek istiyorsanız ; işe kendi davranışlarınızdan başlamalısınız. Koşulsuz Sevmeyi Öğretin Yeni...
devamı »

29 Oca 2019

Çocuklarla İletişim

Bu bloğu açtığım da Ela çok ufaktı ve en büyük derdim uyumuyor olmasaydı. 3-4 saatlik uykuyla işe gelip bloğuma bütün içimdekileri yazdığım dönemleri unutmam mümkün değil :) Bu yıl neyse ki uyuma alışkanlığı kazandı ve bende böylece uykunun aslında bir insan için ne kadar da önemli olduğunu anladım. Tabii artık gelip eskisi gibi bloğa yazamaz oldum. Benim gibi bir sürü uykusuz anne ile dertleştiğim buraları boşlamak çok içime sinmese de blogların eskisi gibi okunmuyor oluşu hep yazmama engel oldu. Derdim bitti blogda bitti olmasın diye kapatmakta asla istemiyorum. Ama buralardayım işte blog yazmaktan kopmam mümkün değil. Sadece son 1 yıldır kendimle mücadele ediyorum. Şekersiz beslenme, spor, yoga, meditasyon vb bana iyi gelecek her şey ile meşgul olma çabam var. Artık her fırsatta kitap okuyorum. Roman okumayı bıraktım mesela bilim, kişisel gelişim, araştırma, sağlık kitapları ve beyine dair tüm bilgileri kendimde depolamak istiyorum. Özellikle çocuklarla iletişim kafaya en taktığım konu oldu. Bunları yapmak içinde bazı şeylerden uzak kalmak zorunda kalıyorum. Yoksa çocuklar büyüdükçe dertleri de büyüyor tabii ki... Ama deliksiz uyumak resmen sağlıklı bir beyine sahip...
devamı »
Bumerang - Yazarkafe